В Могилевской центральной поликлинике напомнили, как вести себя при тепловом ударе

В ближайшие дни столбик термометра будет держаться на высокой отметке, а такая жара таит в себе серьезные риски для здоровья. Продолжаем публиковать советы о правилах поведения в летний период, которые рассказали в Могилевской центральной поликлинике.

Когда следует обратиться к врачу? 

Если вас или кого-то из ваших близких беспокоят одышка, боль в груди, нарушения ясности ума, слабость, головокружение или интенсивная жажда, необходимо обеспечить больного прохладой и чистой водой, а затем немедленно обратиться за медицинской помощью.

Как помочь человеку, пострадавшему от теплового удара, до приезда врачей?

Прежде всего, необходимо принять меры для охлаждения:

• уйти в тень, 
• выйти из душного помещения, 
• выпить прохладной воды, 
• обтереть водой лицо, 
• смочить ткань и сделать компресс для головы,
• если есть возможность – принять прохладный душ. 

Если у человека появилась резкая слабость в мышцах, вплоть до онемения конечностей, общая заторможенность, повышение температуры тела до 40 градусов, сильное потоотделение, чувство нехватки воздуха, то необходимо обратиться за медицинской помощью и оказать доврачебную помощь:

• перевести или перенести пострадавшего в тень или прохладное место, 
• положить пострадавшего на спину, 
• приподняв ему голову и ноги, 
• освободить пострадавшего от сдавливающей одежды, 
• приложить холодный компресс к голове, 
• смочить лицо холодной водой, 
• обернуть мокрой тканью и напоить большим количеством прохладной воды с добавлением сахара и на кончике чайной ложки соли.

Берегите себя и будьте здоровы!

Источник: moymogilev