ВОРКШОП «Влияние проблемного мышления на качество жизни»

АБФ Могилёв и кружок "Счастливы вместе!" подготовили для вас что-то жутко интересное и безумно полезное!

ВОРКШОП «Влияние проблемного мышления на качество жизни». 

Спикер Алена Бондарович - магистр психологических наук, сертифицированный когнитивно-поведенческий психолог 1 квалификационной категории, психотравматолог (европейское обучение), действительный член АКПП и EMDR (Санкт-Петербург), консультант по семейным, межличностным отношениям и личностному росту. 

В ходе встречи вы: 

• Будете проинформированы про то, как мышление влияет на вас и вашу жизнь;
• Узнаете, что такое когнитивные искажения и сможете выработать новые подходы к решению любых проблем, связанных с вашими когнитивными ошибками;
• Попробуете исследовать своё проблемное мышление; 
• Сможете иначе взглянуть на ваши устоявшиеся взгляды и стереотипы (например, убедитесь на практике, что мысли не материальны!); 
• Получите ответы на волнующие вопросы от опытного специалиста в сфере кпт-тренингов.

Приходи со своей кружкой, кушай печеньки, будь экологичным вместе с АБФ Могилёв и My cup, please. 

Когда: 4 декабря (среда). 
Время: 18.30-21.00. 
Где: ул. Ленинская 29 (ресторан-бар "У Сафрона"), 3 этаж (поворот налево от лестницы), офис 4 (в конце коридора, справа). 
Вход: свободный.