Могилевчан приглашают сдать нормативы «Готов к труду и обороне»

Сдать нормативы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне» приглашают в Могилеве. 

Для сдачи нормативов необходимо: 

🔸прийти на стадион «Спартак» 16-го мая в 14:30, 17 мая в 10:30 и зарегистрироваться.  

🔸при себе обязательно нужно иметь медицинскую справку об отсутствии противопоказаний по здоровью.   

Также можно подать заявку от организации с общим меддопуском.   

Комплекс включает в себя 6 традиционных упражнений: 

• прыжок в длину с места,  
• наклон вперед,  
• поднимание туловища (женщины) ,  
• челночный бег,  
• подтягивания или отжимания (мужчины),  
• бег 30 метров, бег 6 минут.  

Сдавшие нормативы на оценку 5-6 получат значки бронзового достоинства, 7-8 — серебряного, 9-10 — золотого.   

Предусмотрены разные возрастные группы.

Источник: belarus4mogilev